-
- Google пикселей
- Samsung Galaxy
Почти у каждого владельца Android и iPhone есть одна общая черта: мы все хотели бы использовать свои телефоны поменьше. Существует бесчисленное множество способов сократить время использования экрана, но они часто запутаны. Я покажу вам один простой трюк, который сработает.
«Цифровое благополучие» оказалось в центре внимания в 2018 году, когда и Apple, и Google добавили функции для формирования здоровых привычек использования телефона. Программные пакеты позволяют отслеживать и управлять временем использования экрана, блокировать отвлекающие факторы и делать ваш телефон менее привлекательным.
Со временем эти функции застоялись. В конце концов, производителю телефонов не совсем выгодно, чтобы люди меньше пользовались своими телефонами. Людям также нужно проявлять инициативу, чтобы устанавливать и соблюдать ограничения, которые они сами себе навязывают. Другими словами, если это нелегко, этого не происходит. Но есть одно «Цифровое благополучие», которое одновременно и очень просто, и очень эффективно: Grayscale.
Что такое оттенки серого на iPhone и Android?
Grayscale — это функция, которая переводит экран вашего телефона в полностью обесцвеченный черно-белый режим. Это как обратная сторона Волшебника страны Оз. Вы переходите от яркой, живой страны Оз к плоскому, приглушенному Канзасу — и если это звучит ужасно, то в этом и есть смысл.
Эти иконки приложений, которые были тщательно разработаны, чтобы привлечь ваше внимание? Они становятся приглушенными, неразличимыми пятнами. Фотографии и видео, которые когда-то ожили, превращаются в унылые, монохромные версии самих себя. Даже простое действие прокрутки социальных сетей теряет свою привлекательность.
Это работает, потому что наш мозг настроен реагировать на цвет. Он вызывает эмоции, направляет наше внимание и делает вещи в целом более интересными. Убирая цвет, вы по сути убираете ключевой элемент пользовательского интерфейса. Разработчики и графические дизайнеры тратят бесчисленные часы на оптимизацию цветов в своих приложениях, чтобы сделать их максимально привлекательными. Когда вы убираете их, вы буквально убираете привлекательность.
Естественно, все это заставляет людей меньше пользоваться телефонами. Отсутствие цвета просто делает это менее приятным опытом. Если вам повезло видеть цвет, вы собираетесь тратить время на просмотр черно-белого экрана? Нет, вы собираетесь войти и выйти как можно быстрее.
Как включить оттенки серого на iPhone
На iPhone функция «Оттенки серого» скрыта в настройках «Универсальный доступ» в разделе «Цветовые фильтры». Вот как ее найти и включить.
- Начните с нажатия приложения «Настройки» на главном экране вашего iPhone.
- Прокрутите вниз и нажмите «Специальные возможности».
- В меню «Специальные возможности» нажмите «Дисплей и размер текста».
- В меню «Дисплей и размер текста» найдите и нажмите «Цветовые фильтры».
- В верхней части экрана «Цветовые фильтры» переведите переключатель в положение «Вкл.».
- В списке параметров цветового фильтра выберите «Оттенки серого». Дисплей вашего iPhone немедленно переключится в черно-белый режим.
Если вы не хотите каждый раз выполнять эти шаги (а я настоятельно рекомендую вам этого не делать), вы можете настроить сочетание клавиш для специальных возможностей:
- Чтобы вернуться в главное меню «Специальные возможности», выполните первые несколько шагов, описанных выше.
- Прокрутите вниз и нажмите «Сочетание клавиш специальных возможностей».
- Выберите «Цветовые фильтры» из списка.
- Теперь вы можете быстро включать и выключать режим «Оттенки серого», трижды нажав боковую кнопку (или кнопку «Домой» на старых моделях iPhone).
Закрыто
Как включить оттенки серого на Android
Для устройств Android процесс может зависеть от того, какой у вас телефон. Я покажу шаги для устройств Google Pixel и Samsung Galaxy.
Google пикселей
- Откройте приложение «Настройки» вашего телефона.
- Нажмите «Специальные возможности».
- Нажмите «Цвет и движение».
- Нажмите «Цветокоррекция».
- Включите «Использовать цветокоррекцию» и выберите «Оттенки серого».
Чтобы упростить включение и выключение, вы можете добавить переключатель «Цветокоррекция» в быстрые настройки.
- Чтобы снова перейти к настройкам «Цветокоррекции», выполните указанные выше действия.
- Прокрутите вниз и включите «Ярлык цветокоррекции».
- Теперь выберите его, чтобы открыть параметры, и выберите «Быстрые настройки». Он будет автоматически добавлен в ваши быстрые настройки.
Закрыто
Samsung Galaxy
- Откройте приложение «Настройки» вашего телефона.
- Нажмите «Специальные возможности».
- Нажмите «Улучшение зрения».
- Нажмите «Цветокоррекция» и включите ее в верхней части экрана.
- Теперь убедитесь, что выбран параметр «Оттенки серого».
Вы также можете упростить задачу, добавив переключатель «Коррекция цвета» в меню быстрых настроек.
- Следуйте инструкциям выше, чтобы перейти в меню «Коррекция цвета».
- Включите «Ярлык цветокоррекции».
- Выберите его, чтобы увидеть параметры, и выберите «Нажмите кнопку на панели быстрых настроек». Кнопка будет автоматически добавлена в ваши быстрые настройки.
Закрыто
Как я уже сказал, это очень простой трюк, но вы можете удивиться, насколько он эффективен в том, чтобы сделать ваш телефон менее заманчивым. В следующий раз, когда вы почувствуете, что слишком часто проверяете свой телефон, попробуйте Grayscale.
