
Резюме
- Apple Music Therapy предлагает улучшенные популярные песни со звуковыми волнами, помогающими сосредоточиться, расслабиться и заснуть.
- Песни Focus приятны, а Relax предлагает приятные эмбиент-миксы.
- Отсутствие контента Dolby Atmos и проблемы с HomePod ограничивают возможности использования, а некоторые песни для сна могут оттолкнуть пользователей.
Apple Music теперь может делать гораздо больше, чем просто развлекать. Apple Music Therapy сочетает популярные хиты и специальные звуковые волны, чтобы помочь вам лучше сосредоточиться, расслабиться или заснуть. Давайте посмотрим, стоит ли это вашего времени.
Что такое музыкальная терапия Apple?
Вы, вероятно, знаете, что есть несколько способов проигрывать фоновую музыку, например, коричневый шум или что-то вроде ливня, чтобы заглушить отвлекающие факторы. Существует широкий выбор приложений, из которых вы можете выбирать. Вы также можете слушать встроенные фоновые звуки на вашем iPhone. У Mac даже есть те же функции фонового звука.
Apple Music Therapy выводит эти фоновые звуки на новый уровень, добавляя их к популярной музыке из потокового сервиса. Песни принадлежат исполнителям Imagine Dragons, Кэти Перри, Kacey Musgraves, Ludovico Einaudi, AURORA, Йене Айко, Челси Катлер и Джереми Цукер. Мелодии включают инструментальные, расширенные и переосмысленные версии некоторых популярных песен, которые вы наверняка знаете.
Треки доступны в любом месте, где вы слушаете Apple Music, и в определенных плейлистах.
Есть три основные категории песен — Sleep, Focus и Relax. Каждая категория песен была улучшена слуховыми ритмами или цветным шумом, которые помогают стимулировать определенную реакцию мозга.
Focus использует гамма-аудиальные ритмы, чтобы помочь сосредоточиться, в то время как белый шум маскирует отвлекающие звуки. Песни в Relax используют и смешивают тета-ритмы. Наконец, песни Sleep наполнены дельта-ритмами или розовым шумом. Это работает как белый шум, но вместо этого использует естественные звуки, такие как дождь и морские волны.

Хотя это и не часть Apple Music Therapy, Apple также представила еще один способ расслабиться и отдохнуть в течение дня с помощью Apple Music Chill Radio Station. Это обеспечивает поток расслабляющих песен, которые охватывают разные жанры, а также моменты осознанности, которые напоминают вам сделать вдох и обрести спокойствие.
Ведущими станции являются такие диджеи, как Brian Eno, Стефан Моччио и Зейн Лоу который поведает вам истории о спокойствии и благополучии.
Что Apple Music делает хорошо
Закрыто
Я был немного скептически настроен по поводу того, чего ожидать, начиная со всех песен Apple Music Therapy. Но после нескольких дней изучения каждого плейлиста я в основном остался доволен доступными песнями. Вы не можете услышать звуковые волны, влитые в музыку, но мне понравился новый взгляд на ряд популярных песен.
Категория Focus была моей любимой. Сказать, что она пересекала жанры, было бы преуменьшением. Я мог наслаждаться всем, от Imagine Dragons до звуков совы или других птиц. Было быстро и легко найти то, что я хотел послушать, и сразу же погрузиться в это. Relax также предоставил хороший микс окружающего шума и инструментальных композиций.
Особенно это касается классических исполнителей и более необычных песен. Было здорово выйти из зоны комфорта и найти другую музыку, которую можно добавить в свою ротацию, но которая не является частью музыкальной терапии.
Я чувствовал, что обе эти категории определенно помогали мне сосредоточиться и расслабиться, когда мне это было нужно.
Что он делает не так хорошо
Хотя песни во всех категориях были без потерь звука, я был немного разочарован, увидев, что не было контента Dolby Atmos. Я думаю, что это определенно улучшило бы опыт и сделало бы уникальные звуковые ландшафты еще лучше, особенно при использовании линейки AirPods от Apple или HomePod.
И неудивительно, что при использовании HomePod попытка воспроизвести один из плейлистов Music Therapy была операцией разочарования. Если я хотел воспроизвести один из плейлистов на моем HomePod, мне просто нужно было запустить его на моем iPhone и перенести его.
Категория «Сон», по крайней мере для меня, также оказалась неудачной. Я полагаюсь на приложение окружающего шума Dark Noise, которое помогает мне спать по ночам. Оно предоставляет огромное количество звуков, которые легко помогают мне заснуть и проснуться отдохнувшим утром.
Некоторые песни были приятными и более традиционными, например Кемпинг под дождем. Но затем, есть 20-частная инструментальная версия Кэти Перри Двойная радуга” которая длится больше часа. Я смог послушать только несколько минут, чтобы решить, что это совсем не помогает мне уснуть. Другие артисты, такие как Kacey Musgraves, получить такое же лечение в этой категории, но это просто не сработало для меня и было отталкивающим. Не совсем то, что может помочь вам заснуть.
После нескольких дней использования Apple Music Therapy я был несколько впечатлен этой уникальной новой функцией. Хотя она может не подойти всем, особенно если исполнители не являются вашими любимыми, она предоставляет отличный способ для любого человека отключиться от внешнего мира, а ее многочисленные отвлекающие факторы помогают лучше планировать и наслаждаться своим днем или ночью. Надеюсь, Apple продолжит увеличивать количество доступных песен.
Мир настолько полон отвлекающих факторов, что легко увлечься думскроллингом или поиском следующего тренда TikTok. Если вы пользователь Mac, есть несколько способов, как вы можете пропустить все и просто сосредоточиться на работе, не отвлекаясь.