Значительная часть сохранения продуктивности на вашем Mac заключается в исключении отвлекающих факторов. Это не просто означает избегать социальных сетей, оптимизация вашего рабочего процесса также может творить чудеса.
Вместо того, чтобы нарушать концентрацию с помощью задачи, которая требует от вас прекратить то, что вы делаете, используйте приложение, которое поможет вам выполнить задачу быстрее. Вот 12 приложений, которые помогут вам лучше сосредоточиться и оставаться продуктивным в течение дня.
1 HazeOver
Работа часто подразумевает наличие целой кучи открытых окон на разных рабочих столах. По умолчанию окно, над которым вы работаете, отображается так же заметно, как и те, которые вы не используете в фоновом режиме. HazeOver ($5.99) решает эту проблему, затемняя фоновые окна, когда вы переключаетесь с них.
Сделав это, вы по-прежнему сможете видеть содержимое фонового окна (что удобно, если вам нужно прочитать текст или свериться с картой), но оно будет выглядеть затемненным и, следовательно, менее отвлекающим. Ваши глаза естественным образом притягиваются к более яркому, активному окну, что, как мы надеемся, поможет вам сосредоточиться на том, над чем вы работаете.
Приложение также имеет преимущество, позволяя вам узнать, какое окно находится в фокусе, одним взглядом, что позволяет избежать проблемы, связанной с попытками набрать текст или использовать сочетание клавиш, но безрезультатно. Приложение поддерживает несколько мониторов, что позволяет вам выделить окно на каждом мониторе, если вы этого хотите.
Также рассмотрите: размыто
Blurred — это бесплатное приложение, которое выполняет по сути ту же работу, что и HazeOver, затемняя фоновые окна, которые не находятся в фокусе. В приложении отсутствуют более продвинутые функции, которые есть в HazeOver, такие как причудливые анимации затемнения, поддержка режима фокусировки и поддержка нескольких мониторов, но оно бесплатно, поэтому это хорошая отправная точка.
В ходе нашего тестирования приложение не обновлялось в течение нескольких лет, но, похоже, отлично работало в последней версии macOS 15 Sonoma.
2 Свобода
Freedom (от $8.99/месяц) — это блокировщик отвлекающих факторов, который работает на всех ваших устройствах. Установив Freedom на свой Mac и начав сеанс, вы можете заблокировать все желаемые отвлекающие факторы на всех устройствах. Больше не нужно брать iPhone, чтобы просмотреть Reddit, потому что ваш блокировщик отвлекающих факторов работает только на вашем Mac.
Инструмент работает на всех веб-сайтах и в приложениях, позволяя вам выбирать из распространенных списков отвлекающих факторов или создавать свои собственные. Это гарантирует, что у вас будут полезные ресурсы, доступные вам во время работы, и при этом вы не будете отвлекаться на поглотители времени, которые вам мешают.
Вы можете оформить ежемесячную подписку или заплатить $39.99 за годовую подписку. Приложение также доступно в виде пожизненной лицензии за $199 (хотя на момент написания статьи оно было снижено до $99.50). Хотя эти цены кажутся высокими, они, возможно, не учитывают, во сколько вам может обойтись ваше желание doomscroll. Freedom предлагает семидневную пробную версию.
3 Самоконтроль
Бесплатная альтернатива таким инструментам, как Freedom, SelfControl — это приложение для Mac, которое позволяет вам блокировать доступ к веб-сайтам на определенное время. Будьте осторожны, это приложение — ядерный вариант. После того, как вы установили список блокировки и указали временные рамки (от одной минуты до целого дня), вы вообще не сможете получить доступ к этим сервисам, даже если вы прекратите процесс или полностью удалите приложение (да, действительно).
Единственное главное ограничение SelfControl заключается в том, что он не будет работать должным образом, если вы используете VPN. Кроме того, это эффективный способ блокировать веб-сайты независимо от того, какой браузер вы используете. Разработчики также включили скрытую опцию для запуска блокировок, которые длятся более 24 часов, если вы смелы.
Хотя вы можете указать свой собственный черный список, SelfControl имеет два полезных списка, которые вы можете импортировать: «Распространенные отвлекающие сайты» и «Новости и публикации». Вы также можете включить режим «Разрешенный список», который будет блокировать все, кроме указанных вами сайтов. Вас предупредили.
Также рассмотрите: Leechblock NG
Хотя Leechblock NG не является приложением для Mac, его стоит упомянуть здесь из-за его превосходной репутации как полностью бесплатного блокировщика отвлекающих факторов. Это расширение для браузера совместимо с Mozilla Firefox, Google Chrome, Microsoft Edge и большинством браузеров на базе Chromium. К сожалению, на данный момент нет расширения для Safari, поэтому вам следует обратиться к SelfControl, если вы предпочитаете браузер Apple.
Leechblock NG — более постоянное решение, чем SelfControl, поскольку его можно настроить на блокировку списков веб-сайтов в течение разных периодов времени (например, во время работы) или после определенного периода. Вы можете объединить их, чтобы иметь (например) 10 минут бессмысленного прокручивания каждый час в течение рабочего дня. Эти маленькие награды могут поддерживать вашу мотивацию, и такой подход соответствует чему-то вроде Pomodoro Technique.
4 Ицикал
Itsycal, возможно, лучшее бесплатное приложение, которое вы можете установить на свой Mac. Оно находится в строке меню и предоставляет полезный календарь с видом на месяц, который появляется одним щелчком. Я использую его все время, чтобы быстро проверить, на какой день приходится конкретная дата, — функция, которую Apple, вероятно, должна включить в macOS, но, к сожалению, не включает.
Приложение покажет ваши предстоящие события на ближайшие несколько дней, или вы можете нажать на определенную дату, чтобы увидеть, что запланировано заранее. Нажмите значок «+», чтобы добавить новое событие прямо из панели меню. Вы можете настроить такие аспекты, как какой календарь показывать и сколько информации отображается в наложении.
После установки Itsycal у меня почти не было необходимости открывать приложение Календарь от Apple. Я могу проверить дату или добавить событие, а затем вернуться к тому, что я делал, одним щелчком.
5 Йонк
Yoink ($5.99) — это виртуальная полка для ваших файлов. Используйте ее, чтобы собрать несколько файлов в одном месте, перемещаться между рабочими столами и окнами, добавлять еще несколько, а затем выполнять любую задачу, которую вы выполняете. Приложение поддерживает обычные файлы macOS, а также текст или изображения из веб-браузеров и других приложений.
Вы можете выбрать, где разместить полку (с левой или правой стороны экрана), которая будет появляться только тогда, когда вам это нужно. Приложение также функционирует как инструмент истории буфера обмена и позволяет вам игнорировать определенные приложения, если вы этого хотите. При перетаскивании файлов из Yoink приложение следует правилам Finder, или вы можете принудительно скопировать, удерживая клавишу Option, и принудительно переместить, удерживая клавишу Command.
Приложение значительно упрощает процесс работы с несколькими файлами из разных мест. Оно также отлично подходит для пользователей трекпада, которым не нравится перетаскивание тремя пальцами при перемещении между рабочими столами.
6 Дропзона 4
Если Yoink не зашел достаточно далеко, взгляните на Dropzone 4 ($35). Хотя это гораздо более дорогое приложение, Dropzone 4 может сделать гораздо больше. Оно включает в себя те же основные функции хранения для перемещения и копирования файлов, с дополнительными действиями, такими как установка приложений, беспроводная передача файлов через AirDrop или загрузка файлов в такие места, как хранилище Amazon S3, Imgur, FTP-серверы и многое другое.
Вдобавок к этому, вы можете использовать Dropzone для быстрого сокращения URL-адресов, изменения размера или сжатия изображений или запуска ярлыков с использованием файла, который вы в данный момент перетаскиваете. Приложение также можно использовать с клавиатуры, используя универсальную горячую клавишу и быстрые триггеры клавиатуры.
Приложение бесплатное, но вам нужно будет заплатить единоразовую плату, чтобы получить доступ к полному набору функций. Это включает доступ к дополнительным действиям Dropzone, таким как создание архивов ZIP, загрузка видео и аудио YouTube, удаление метаданных изображений или поиск в Google Lens.
7 Заметок на полях
Я открыл для себя SideNotes ($19.99) после того, как понял, что переход на Apple Notes заставляет меня терять контроль над текущей задачей. Мне нужно было приложение для создания заметок, чтобы делать быстрые одноразовые заметки, которые я мог бы быстро вызывать и закрывать во время работы. Оказалось, что SideNotes — это именно то, что мне было нужно.
Приложение скрыто от глаз, пока вы не запустите его с помощью экранного элемента управления или универсальной горячей клавиши. Оттуда вы найдете готовый к использованию блокнот, с помощью которого вы можете делать заметки, не переключаясь между окнами и не отвлекаясь. Он идеально подходит для быстрого доступа, и любые важные заметки затем можно скопировать в Apple Notes (или что-то еще, что вы используете) для постоянного хранения.
Приложение совместимо с расширенными функциями, такими как форматирование Markdown, поддерживает встроенные изображения, позволяет настраивать различные заметки с помощью цветов и даже имеет целую систему организации заметок, если вы хотите хранить их там постоянно. Оно даже поддерживает синхронизацию с iCloud (отлично подходит для пользователей iPhone), позволяет быстро делиться заметками и создавать ссылки между заметками.
8 СлайдПад
SlidePad ($13.99) работает во многом как SideNotes, за исключением того, что это целый браузер, а не приложение для заметок. Прокрастинаторы среди нас знают, как смертельно опасно переключаться на окно браузера, особенно на то, которое загружено интересными вкладками (или на последний просматриваемый вами subreddit).
Приложение не предназначено для полной замены вашего основного браузера и служит совершенно другой цели. Оно идеально подходит для предоставления быстрого доступа к веб-приложениям в небольшом, но функциональном окне, устраняя необходимость переключения на браузер или специальное приложение. Вкладки организованы вдоль левого края браузера, чтобы поддерживать лаконичный интерфейс.
Он идеально подходит для доступа к приложениям управления проектами, таким как Trello и Asana, инструментам общения, таким как Slack или Gmail, сервисам заметок, таким как Apple Notes через iCloud или Microsoft OneNote, или для переключения песен в Spotify или YouTube. Он особенно хорош, если вы хотите быстро получить доступ к браузеру, используя основное приложение в полноэкранном режиме.
9 ПопКлип
PopClip (от $12) — это самопровозглашенный «мультиинструмент для текста», который появляется всякий раз, когда вы выделяете текст в экосистеме macOS. Приложение включает в себя целый набор встроенных действий, которые можно настраивать. Сюда входят инструменты буфера обмена, быстрый поиск в Интернете, поиск по словарю и действие Finder по раскрытию путей. Они зависят от контекста, поэтому они не будут отображаться все время.
Что делает PopClip стоящим цены входа, так это его богатая библиотека расширений. Они включают в себя инструменты преобразования текста, конвертер Markdown, чат-стартер ChatGPT, переводчики, расширения для захвата вашего текста в сторонних приложениях, таких как Obsidian или Notion, расширения веб-сайтов для определенных поисков на сайтах, таких как PubMed или eBay, и инструменты разработчика для быстрого кодирования в Base64 или запуска выбранного текста в Terminal.
Это одно из тех приложений, которое может значительно ускорить ваш рабочий процесс, если вы потратите время на его настройку и привыкнете к его использованию.
10 BetterTouchTool
Мастер на все руки, BetterTouchTool — легендарное приложение для Mac с целым рядом функций, которые делают его необходимой покупкой. Вы можете использовать его для запуска практически неограниченного количества действий с помощью указывающих устройств, таких как трекпады и мыши, а также настраивать клавиатуру и получать доступ к некоторым удобным инструментам для привязки окон.
Вы можете не осознать истинную мощь BTT, пока не поиграете с ним сами, поэтому 45-дневная бесплатная пробная версия действительно может помочь вам сориентироваться. Приложение позволяет вам создавать универсальные правила, которые делают такие вещи, как позиционирование окон в точных местах или запуск ярлыков. Вы также можете создавать более конкретные правила, которые применяются только при использовании определенных приложений.
Автоматизация — цель игры здесь. Если вы застряли с идеями, доска BTT Preset Sharing полна вдохновения.
Есть много других способов отключить отвлекающие факторы на вашем Mac. Ищете еще больше приложений? Ознакомьтесь с нашими любимыми специализированными приложениями для Mac, а также с приложениями, которые вам следует установить на любой новый Mac.
